などなどいろいろありますが、ダイエットがうまくいかない理由に、上記のような問題・原因があることは、恐らく今まで何度も耳にしたことがあることと思います。
では、質問です。ダイエットがうまくいかない要因に
「骨盤のゆがみ」が大きく影響する
という話を聞いたことはあるでしょうか?
もし、ないのであれば、きっと骨盤のゆがみを気にしたこともないでしょから、ゆがみを治すことがあなたのダイエットの救世主になる可能性大です!
では、なぜ骨盤のゆがみがダイエットに大きく関係するのかを説明します。
骨盤のゆがみを専門的に説明すると、骨盤の関節「仙腸関節」が固まっていたり、ゆがんでいることを意味します。
骨の土台である骨盤がゆがんでいると、連動する様々な骨や筋肉、はたまた臓器にいたるまで無理な作用を強いることになり、腰痛や肩こりなどが生じやすいカラダになるのは勿論のこと、代謝機能の基礎となる臓器・筋肉自体が正常な働きを失い、代謝が極端にさがってしまいます。
痩せる体質を作るうえで、基礎代謝量をあげることは必要不可欠ですから、筋肉や臓器の代謝を下げてしまう骨盤のゆがみはダイエットの大きな天敵なのです。
基礎代謝は消費される全エネルギーの70%ほどですが、この中で唯一、意識的に基礎代謝量を上げることが出来るのが筋肉です。
筋肉量が少なく、省エネモードではいくら努力をしても脂肪は落ちず無駄な努力になってしまいます。かといって食事を減らしたとしても、筋肉が痩せ細るため、さらに痩せない身体になってしまうことがあります。
(リバウンドの原因は往々にしてここにあります)
骨盤と背骨の歪みをとることは、脂肪が燃焼しやすいカラダにするために不可欠です。歪みをとることで筋肉機能が正常になりエネルギー消費が大きくなります。
骨の歪みは、関節部分に生じます。あまり知られていませんが、自然に生活をしているだけでも関節は、外れてしまったり、固まってしまったりします。
つまり、生きていれば自然とカラダは歪みます!(人間は二足方向なので、他の動物と比べてもどうしても歪みやすい!)
骨の歪みをずっと放置しておくと、腰痛や肩こりだけでなく内臓機能にまで影響がでてしまいます。特に自覚症状がない方でも内臓機能が十分に発揮されていない方は非常に多くいらっしゃいます。(自分にとってもそれが当たり前なので気付きにくいですよね。)
1番お悩みが多いお腹まわりの脂肪は、骨盤の関節が長年歪んでいたために、筋肉機能が低下してしまい、動きのない部分に脂肪が溜まってしまった結果です!
カイロプラクティックで歪みを取り除き、筋肉をゆるませることで脂肪が燃焼しやすい環境が整ったら、あとはリンパの巡りをよくしながらどんどん脂肪を燃やす働きかけをしていきます!徹底的に「手」でマッサージをすることで、筋肉や脂肪に直接刺激を与えてどんどん代謝をあげます。
皮膚から筋肉や脂肪にアプローチをすると、凝り固まったセルライトもみるみる溶けて体外に排出できるようになります。
太もももだけサイズが落ちないなどの部分太りにもしっかりアプローチします!
地球上にある最も微細な粘土で、その粒子の大きさはタバコの煙ほどであるモンモリロナイト。
これが主成分である化粧品を用いているため、毛穴奥深くまで入り、高い保湿力を保ちます。そして、皮膚細胞を生成する真皮まで栄養を届けることができるドラッグデリバリー・テクノロジーをもつメディカルセラムと呼ばれる化粧品も余すことなく使用して、お肌の再生機能UPに強力なダブルアプローチを行っています!
Step 1カウンセリング
生活習慣や気になっていること、なりたい姿などを細かくお聞かせいただきます。
Step 2ボディーチェック
体重・体脂肪・全身のサイズ(血管の状態)をお図りし、カラダのゆがみ・バランスを確認させていただきます。
Step 3カイロプラクティック施術
着替えていただき「ヘルスウェーブ」という特殊なマットの上で骨格の矯正をおこないます。筋肉を柔らかくすることで、この後のエステトリートメントの効果が出やすくなります。
Step 4エステトリートメント
リンパの巡りを良くして老廃物を流しつつ、固くなった脂肪をぐいぐいもみほぐしてセルライトを分解していきます。モンモリロナイトという弛緩作用を含むクリームをたっぷり使うことで筋肉がゆるみ、一層の脂肪代謝が促せます。
Step 5ドームサウナ発汗
セルライトを分解するマッサージなどで発生した老廃物をドームサウナでじわじわ毛穴をひろげて体外に排出します。
(美骨贅沢コースではこの間にフェイシャルトリートメントを行います!)
Step 6アフターケア
ご感想を伺いながら今後のプラン、食事・睡眠・運動の指導、自宅でもできる自己ケア法などをアドバイスさせていただきます。
●カイロプラクティックの導入
ボディケアはフェイシャルケアと比べてカイロプラクティックの施術を必要とする箇所(骨・筋肉含)が多くなるため、効果も分かりやすく発揮されます。一見、「何の関係があるの?」と思うような部分へのアプローチであってもお悩みを抱える部分と連動しているため十分な効果を感じていただけるかと思います。カイロプラクティックで施術の効果を十分に享受できるカラダを作り、その上でオールハンドでのエステトリートメントをするハイブリット施術をぜひお楽しみ下さい!
●すべてオールハンドでのケアです!
沢山の美容機器が世の中にはありますが、(私もかなり使っていました)健康美を形成する基礎のカラダ作りは機械ではなかなかできないため、オールハンドでの施術を行っています。オールハンドケアは施術技術の優劣が非常にわかり易くでますが、自信があるため完全オールハンドで施術をさせていただいています。
●ただ痩せるのではなく、健康に痩せることを大事にします。
お悩みを抱えるお客様のカラダを診させてもらうと、大半の方が不健康です。
頭痛、肩こり、腰痛、便秘、むくみ、冷え性、血行不良など。
カラダのゆがみも体調の不調も、すべて自分の悪い生活習慣で引き起こしてきたものです。その習慣を健全なものへと戻していくためのお手伝いを食事・睡眠・運動の3要素を中心として、皮膚科学、解剖学、生理学、病理学の観点から指導して行きます。
また、外部より専門家をお呼びしてのイベントも定期的に開催するなどして更なる高いレベルの情報提供もおこなっています。